Powrót do szkoły okazuje się być nie lada wyzwaniem dla dzieci, które przez długi okres pandemii zmuszone były spędzać czas przed komputerem. Rodzice, nauczyciele, a przede wszystkim sami uczniowie zauważają, że powrotowi do normalnego trybu uczenia się towarzyszy znaczące obniżenie nastroju, a także wysoki poziom stresu w obawie przez oceną oraz wchodzeniem w relacje z rówieśnikami. Warto również zauważyć fakt, że w efekcie nauki zdalnej uczniowie przyzwyczaili się do zupełnie odmiennego niż dotychczas sposobu funkcjonowania. Mieli więcej czasu dla siebie, nie było potrzeby wychodzenia z domu, ponieważ szkoła znajdowała się na „wyciągnięcie ręki”.
Smutek czy dołek psychiczny, w jaki zdarza nam się wpadać od czasu do czasu to normalne elementy codziennego życia emocjonalnego. To naturalna reakcja organizmu na niepowodzenia czy rozczarowania. Kiedy uczucie pustki i rozpaczy zawładnie Tobą, nie mija i nie pozwala Ci cieszyć się życiem jak dotychczas, może się okazać, że cierpisz na depresję.
Niestety, negatywnie na stan zdrowia psychicznego wpłynęła pandemia - stres i strach związany z obawami o zdrowie i życie swoje i bliskich odcisnął swoje piętno
