Ułatwienia dostępu

logo oik
logo piecza
punktor

ul. Kolejowa 5
Świdnik 21-040
781 651 711, 533 196 561

punktor
punktor
punktor

top inside piecza

OIK-owy Poradnik

Gonitwa za nieistniejącymi ideałami

Gonitwa za nieistniejącymi ideałami - kult ciała a zdrowie psychiczne

W XXI wieku kult ciała sprawił, że sukces jest kojarzony z atrakcyjnym wyglądem, sprawnością fizyczną, młodością i zdrowiem. Dążenie do piękna i młodości jest pewnym sposobem na zmniejszenie lęku przed utratą urody, energii oraz przed nieuchronnym starzeniem się.

Wakacyjne wyzwania

Wakacyjne wyzwania: Jak radzić sobie ze stresem i napięciem

Wakacje to czas, który dla wielu osób jest okresem radości, odpoczynku i beztroski. Jednak nie zawsze jest tak kolorowo. Czas letniego wypoczynku może również stanowić wyzwanie, szczególnie jeśli chodzi o nasze zdrowie psychiczne.

styl przywiązaniowy

Jak twój styl przywiązaniowy wpływa na twoje zdrowie emocjonalne i jakość relacji?

Przywiązanie to jedna z podstawowych koncepcji w psychologii rozwoju. Dotyczy ono głębokich więzi emocjonalnych, łączących ludzi z najbliższymi osobami. To mechanizm będący fundamentem na całe życie.